Кошница (0.00 лв)
Поръчка
share article on facebook share article on twitter share article on google+
logo


Блог



Категории

Тагове

biologicoils biopont Casa Rinaldi L'erbolario la finestra sul cielo LOGONA MADARA pH тест агаве адаптогени акне алерген алергии алкални храни алкохолизъм алое амарант анти ракови антидепресант арония артерии артишок артрит Астрагалус афродизиак ашваганда Аюрведа балтийски билки бг био продукти без глутен безглутенови билки био кашкавал био козметика Био магазин Бургас био напитки био продукти био сирене био храни биокозметика биопродукти биосокове биофакти биохрани благотворителност болни бъбреци боя за коса брезов сок бъбреци български рецепти бял трън веган вегитариански венци водорасли Гайо гастрит главоболие глина глог глухарче гулия Гхи дегустация депресия детокс детоксикация джинджифил диабет диета диети диетични диуретик дънов екокозметика елда есен естроген етерични масла ехинацея женшен жлъчка за дома затлъстяване захар здраве здравословно Земна ябълка зеолит зехтин зърнени имуностимулант индийска кухня Италия какао какаови зърна калории канела капсаицин келтска сол киноа киселинност кисело мляко кленов сироп кожа козметика кокосово масло колаген коледа комбуча консерванти красота кръвообращение крънчи ленено олио ленено семе Лерболарио лечебни продукти лимец логона лют пипер магазин бреза магазини мадара мазнина мазнини малокръвие маска мед метаболизъм мигрена мултивитамини намаление настинка Несебър нов магазин олио Омега 3 онкологични органични продукти оргран ориз отслабване отстъпка оферта оферти папая паркинсон песто пикочен мехур подагра подсладители почистване празници прах от лава пречистване пречистено масло пробиотик промоция простата прочистване пърхут работно време ревматизъм рецепти ръж санте силимарин слабително слънце луна Слънчев бряг стави стареене стевия стерилитет стомашно-чревен тракт суперхрани събития сърдечни проблеми сърдечно-съдови сърце токсини Топинамбур увеличаване на бюста фибри хармоника хиалуронова хидратация химиотерапия хляб холестерол хранене хранителни добавки храносмилане хуск царевично олио целулит черен дроб чиа шоколад шопинг център Корал язва якон
'
Показване на артикул от 1 до 5 от 55
prev 1 2 3 4 5 6 .... 11 next

Повече олио в салатата за по-добро усвояване на витамините



Учени съветват да слагаме повече олио или зехтин в салатата, защото така витамините се усвояват по-добре, пише "Интернешънъл бизнес таймс", цитиран от БТА. Оптималното количество е 32 г мазнина, което е равно на две супени лъжици.

Естествените мазнини подобряват усвояването на осем полезни съставки, сред които витамините А, Е и К, които предпазват от рак и подобряват зрението. При двойно количество мазнина се удвоява и усвояването на витамини.

Важно условие е мазнините да не са претърпели допълнителна топлинна обработка, а най-подходящи за употреба са студенопресованите олиа.

Според предишни изследвания олиото подобрява усвояването на ликопена от доматите и бета-каротина от морковите.

Изследването за усвояването на хранителните съставки е извършено от учени от университета в Айова, САЩ. Те са работили с 12 жени, които са се хранели със салати с 0, 2, 4, 8 или 32 гр соево олио, добавено към дресинга. Максимално усвояване на полезните съставки имало при 32 г мазнина.



Открийте висококачествените олиа от италианската марка Casa Rinaldi както и специализираните Biologicoils.

Храна Понеделник, 16 Окт 2017 Admin

Как да спрем натрупването на излишни килограми през еснта



С настъпването на първите студени есенни дни ни се иска да се сгушим под одеялото и се сгреем с любимата храна на комфорта - шоколад и сладкиши. Освен това мрачното време потиска желание за движение.

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да не трупате излишни килограми през есента и зимата:

Час повече сън

Именно от това има нужда организмът ви при съкратената порция дневна светлина – а не от храна, с която обикновено се опитваме да компенсираме умората и апатията. Само един час сън повече в денонощието ще ви помогне да се чувствате значително по-добре физически.

Хапвайте сезонни плодове и зеленчуци
През есента на пазара има много сезонни плодове и зеленчуци. Използвайте ги за приготвяне на шарени салати и ястия – освен всичко друго, това е чудесен начин да се позабавлявате в кухнята.

Яжте въглехидрати
През есента не бива да се отказвате напълно от въглехидратите. Непременно включвайте редовно в дневното си меню зърнени храни – просо, елда, кафяв ориз.

Позволявайте си междинни закуски
За да избегнете неконтролираните пристъпи на глад, правете си втора сутрешна и следобедна закуски – с плод, зеленчук или кисело мляко.

Не забравяйте движението, правете разходки сред есенната гора и си давайте среща с приятелки във фитнес салона.



Храна Неделя, 01 Окт 2017 Admin

Супер крънчи с -20% за закуската на ученика

Вкусно и здравословно крънчи за закуската на ученика!

Вкусно и здравословно крънчи за закуската на ученика! За началото на учебната години Магазин Био Спот ви предлага -20% за серията Крънчи на италианската био марка LaFinestra Sul Cielo!

Ще го намерите в три варианта - с чиа, киноа, годжи бери и лимон и джинджифил. Заповядайте в магазина на Био Спот Бургас, ул. Сливница 2 или онлайн >>

Храна Вторник, 12 Сеп 2017 Admin

Чувствай се уверено без подут корем и неудобства на плажа

Пътуването и смяната на обстановката обаче могат да доведат до стомашно-чревни смущения като затруднено изхождане, подуване и тежест. Понякога придържането към добър хранителен режим и приемът на достатъчно течности могат да облекчат тези проблеми, но по-често е необходима и допълнителна помощ.

Защо е важно бързо да се справите със запека и подутия корем?

За да се чувствате леки, подвижни и в настроение и за да изглеждате добре! Щом стомахът започне редовно да се освобождава от ненужното, нивата на енергия се увеличават, кожата се избистря и изглежда много по-свежа, настроението се подобрява. Разбира се – и коремчето изчезва, а фигурата става по-фина!
Стандартните лекарства против запек и подут корем дават само временни резултати и водят до привикване.
Практиката показва, че продължителният прием на синтетични слабителни има неприятни странични ефекти. Към тези средства може да се прибягва само в крайни случаи и да се има предвид, че ефектът им продължава за кратко.

Най-щадящо действие при констипация имат очистителните билкови формули с доказано качество и проверен състав. Когато са комбинирани правилно, те нормализират изхождането в дългосрочен план, осигуряват 100% елиминиране на токсините и прибират корема, без приемът им да е обвързан с рискове.

Натуралакс 3 е натурален продукт, в чиято формула влизат екстракти с най-високо качество, гарантиран произход и в строго определени пропорции: специален вид алое в подкрепа на храносмилането - алое ферокс, джинджифил, американски орех, копър, малина, зърнастец и мента.

Тази комбинация се отличава с бързо и безопасно действие, и стимулира естествените движения на червата, без да нарушава нормалните функции на стомашно-чревния тракт.

Как действа Натуралакс 3?

- Подобрява състоянието на чревната микрофлора.
- Стимулира естествените движения на червата и допринася за редовното изхождане.
- Оптимизира храносмилането и производството на храносмилателни сокове.
- Премахва подуването на корема и газовете.
- Ускорява извеждането на токсините от тялото и действа силно противовъзпалително и антиоксидантно.
- Прибира корема, оформя талията.
- Тъй като притежава изключително меко действие и премахва необходимостта от напъване, може да се приема и в случаите на хемороиди.

Прием: по 2 капсули вечер преди лягане, с пълна чаша вода.

Ефектът от приема на Натуралакс 3 може да се очаква само сутринта, непосредствено след ставане от сън, като опасност от повторни позиви за тоалетна през останалата част от деня няма! Това му контролирано действие го превръща в подходящ продукт в редица случаи, включително по време на морската отпуска!

Свързани продукти: Натуралакс 3 (алое вера) лаксатив, 100 капсули

Здраве Събота, 12 Авг 2017 Admin

Опасна ли е прекалената киселинност на урината и как да я установим

Изследването на урологично болните започва с анализи на урината - продукта на бъбречната функция. Най-отгоре на фиша е отбелязана реакцията на урината, която може да има широки граници - от силно кисела до алкална (4,5 - 8). Нормално при здравия човек има слабокисела урина. Все пак реакцията на урината може да е между 6,2 - 6,7. Според уролога проф. Петър Панчев, не трябва да се смята като правило, че при дадено заболяване на организма реакцията на урината е определена - например туберкулоза и кисела урина или пък туморен процес и алкална.

Реакцията на урината зависи от възможността на бъбреците да поддържат нормална концентрация на водородните йони в плазмата и извънклетъчната течност. При метаболитната активност в тялото се произвеждат нелетливи киселини - фосфорна, солна, млечна, лимонена, някои кетонни тела. Те се излъчват от гломерулите на бъбрека под формата на кетони, главно натриеви. Водородните йони се отделят и във вид на амониеви йони.

Реакцията на урината зависи главно от храната - ако е богата на белтъци, обикновено урината има кисела реакция, а ако е предимно растителна - алкална. Кисела реакция има и при гладуване, тежки диарии, ацидоза или след приемане на подкиселяващи медикаменти - например амониев хлорид, при лечение на фосфатни конкременти, прием на витамин С, кисели минерални води (Михалково, Стефан Караджово). През нощта и в ранните сутрешни часове урината е значително по-кисела, отколкото през деня, а също и при повишена телесна активност.

Можете да проверите киселинността бързо и лесно, вкъщи с помощта на pH Тест ленти.

Здраве Петък, 21 Юли 2017 Admin

Показване на артикул от 1 до 5 от 55
prev 1 2 3 4 5 6 .... 11 next

Нашите магазини

Био Магазин Бургас
ул. Сливница 2, до Триата
Пон-Нед: 09:00-20:00
+359 889 616 659

L’erbolario Бургас
ул. Силистра 2, Бургас
Пон-Нед: 09:00-20:00
+359 884 049 744





www.lerbolario.biospot.bg
Официален онлайн магазин
на L'erbolario Бургас
-5% при покупка онлайн

Доставка

Стойност на покупката Цена
<= 50 лв 3.00 лв
> 50 лв Безплатно!