Древните японци са използвали много козметични трикове, които са били предавани от поколение на поколение. Япония е страната, известна със своите дълголетници, а японските мъже и жени над 60-годишна възраст все още изглеждат сякаш са в средата на тридесетте си години и това може да бъде свързано с начина им на живот, диета и козметика. Съставката, използвана най-често в техните рецепти за козметични средства е оризът! Освен като ежедневна храна, оризовите зърна се използват, за да се приготвят различни отвари против акне, бръчки, тъмни петна. Оризът е богат на антиоксиданти, които помагат за увеличаване на производството на колаген, възпрепятстващ появата на грозни бръчките на лицето си.

Използвайте ориз, за да си направите домашна маска против бръчки на лицето. Тя също така ще съживи кожата ви като я прави по-еластична и стегната.


Нуждаете се от следните съставки:

Ориз или оризово брашно - 3 супени лъжици
Натурален пчелен мед - 1 супена лъжица
Прясно мляко - 1 супена лъжица

Подготовката и използване:

- В тенджера заврете ориза с чаша вода. Оставя се да къкри в продължение на 3 минути.
- Оставете ориза да се охлади и го смачкайте с лъжицата преди да го използвате за маската.
- Смесете меда, топлото мляко и варения ориз, докато се получи паста.
- Можете да подсилите ефекта на маската с 2-3 капки етерично масло от морков.
- Преди да използвате тази маска, изплакнете лицето си с хладка вода и след това подсушете с чиста кърпа.
- Нанесете пастата върху лицето си, като леко я масажирате с пръсти.
- Оставете маската върху лицето си за 15 минути, а след това измийте с топла вода, накрая подсушете със суха и чиста кърпа.

Използвайте тази маска за лице само веднъж всяка седмица. При редовна употреба лицето ви ще бъде подмладено без нови бръчки, тъмни петна, акне и пъпки.

Последните проучвания показват, че етеричното масло от чаено дърво е много ефективно за облекчаване на различни респираторни проблеми, от леките такива като хрема, кашлица и болки в гърлото до по-сериозни състояния като астма, бронхит и дори туберкулоза.

Маслото от чаено дърво също има антибактериални свойства, които са от жизненоважно значение за лечение на всички видове кожни инфекции, включително алергични обриви, изгаряния, и пърхот.

Не на последно място това етерично масло може да се използва като дезинфектант, който се бори с много видове микроби и плесени. Най-добрата част е, че можете да си приготвите домашна анти-мухъл смес бързо и лесно с масло от чаено дърво.

Необходими съставки:
- Масло от чаено дърво
- Вода

Инструкции:

Смесете 2 чаши вода с 2 супени лъжици масло от чаено дърво. Поставете течността в спрей бутилка и напръскайте повърхностите, засегнати с мухъл. Оставете сместа да подейства за около 20 минути, след това избършете. Ще останете удивени от резултатите!

Днес почти всеки вече е чувал за малките черни семенца наричани "чиа". Но с какво тази култура си е спечелила място сред суперхраните.

Ето 11 причини да консумирате чиа по-малко всеки ден:
1. Тя насърчава правилното храносмилане.
2. Тя насърчава добрата мозъчна активност, защото съдържа омега 3 мастни киселини с 8 пъти по-повече от тези в сьомгата.
3. Тя съдържа голямо количество калций, дори повече от калция в млякото.
4. Чиа семената не съдържат глутен.
5. Тя съдържа много мощни антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали.
6. Чиа семената са богати на протеин, който помага за изграждането на клетките и тъканите.
7. Чиа семената са богати на витамин С и се смята, че имат повече витамин С от това в портокалите.
8. Чиа семената са богати на желязо и се смята, че то е три пъти повече от това в спанака.
9. Чиа семената помагат да се регулира нивото на кръвната захар.
10. Чиа семената са с два пъти повече калий от бананите.
11. Насърчават растежа и регенерацията на косата, ноктите и кожата.



Консумирането на една супена лъжица чиа семена ежедневно, ще направи чудеса за храносмилателната система. С тях обаче трябва да приемате много вода, тъй като те имат много високо съдържание на диетични фибри.

Можете да добавяте чиа семена в салатата си, във вашите шейкове или в тесто. Най-често се употребяват като се накиснат във вода и се консумират като/в овесена каша.

Чиа семена в магазин Био Спот Бургас:
Семена от Чиа, 200 г
Чиа семена, био, 500 г
Чиа семена, био, 200 г
Био чиа фибри на прах

Антибиотици. Свойствата на чесъна са сходни с тези на антибиотиците. Той има силно антибактериално действие, а за профилактика срещу инфекции е достатъчно да хапвате по една скилидка дневно. Подобни свойства имат лукът, целината, хрянът, цвеклото, зехтинът, зеленият чай.

Антикоагуланти (противосъсирващи) – Спирайки прекомерното съсирване на кръвта, тези вещества предпазват от сърдечносъдови заболявания. Най-известният антикоагулант, аспиринът, има растителен произход – получава се от върбова кора. Още няколко продукта имат подобен ефект - тъмните сортове грозде, динята, пъпешът, червеното вино, рибеното масло, канелата, кимионът.

Антидепресанти. Чаша кафе или горещ шоколад, черен шоколад, мед, джинджифил или круша са способни да повдигнат настроението и да разхлабят желязната хватка на стреса.

Антиоксиданти. Тези веществата помагат на организма да се избави от свободните радикали, ускоряващи процесите на стареене. Много антиоксиданти има в морковите, зелето, черния пипер, чесъна, лука, спанака, рибата (особено мазната като скумрия и сьомга). Храната на дълголетниците е оризът, който съдържа витамини от групата В и Е, желязо, растителни влакна.

Противоязвени. Особено полезни за стомаха са зелето, бананите, смокините, зеленият чай. Успокояващо действат варените картофи и овесените каша.

Болкоуспокояващи. Чаят и кафето съдържат кофеин, който е природен аналгетик. Към храните, лекуващи болката, се отнася и ментовият чай, който оказва благотворно влияние на целия организъм. Зеленият чай с мента и канела действа облекчаващо при главоболие.

Сънотворни. Ако сънят не идва, приложете класиката чаша топло мляко или билков чай (най-добре от мащерка) с лъжица мед. Успокояващият ефект на меда е проверен от векове.

Работно време на магазин за натурални и еко продукти Био Спот (гр. Бургас, ул. Сливница 2) за коледните и новогодишни празници:
Петък - 23.12.2016 г. - от 9.00 до 20.00 часа
Събота - 24.12.2016 г. - от 9.00 до 17.00 часа
Неделя - 25.12.2016 г. - Почивен ден
Понеделник - 26.12.2016 г. - от 9.00 до 19.00 часа
Вторник - 27.12.2016 г. - от 9.00 до 20.00 часа
Сряда - 28.12.2016 г. - от 9.00 до 20.00 часа
Четвъртък - 29.12.2016 г. - от 9.00 до 20.00 часа
Петък - 30.12.2016 г. - от 9.00 до 20.00 часа
Събота - 31.12.2016 г. - от 9.00 до 17.00 часа
Неделя - 01.01.2017 г. - Почивен ден
Понеделник - 02.01.2017 г. - от 10.00 до 18.00 часа

Работно време на магазин L’erbolario Бургас (гр. Бургас, ул. Силистра 2) за коледните и новогодишни празници:
Петък - 23.12.2016 г. - от 9.30 до 19.30 часа
Събота - 24.12.2016 г. - от 9.30 до 18.00 часа
Неделя - 25.12.2016 г. - от 10.00 до 17.00 часа
Понеделник - 26.12.2016 г. - от 11.00 до 18.00 часа
Вторник - 27.12.2016 г. - от 9.30 до 19.30 часа
Сряда - 28.12.2016 г. - от 9.30 до 19.30 часа
Четвъртък - 29.12.2016 г. - от 9.30 до 19.30 часа
Петък - 30.12.2016 г. - от 9.30 до 19.30 часа
Събота - 31.12.2016 г. - от 9.30 до 17.00 часа
Неделя - 01.01.2017 г. - от 12.00 до 17.00 часа
Понеделник - 02.01.2017 г. - от 9.30 до 19.30 часа

Пожелаваме Ви щастливи зимни празници! Весела Коледа и изпълнена с щастие Нова година 2017!