Заповядайте в магазин Био Спот Бургас (ул. Сливница 2) на 22 до 16-20.00 часа, за да опитате оригинално песто от Италия.
Casa Rinaldi е известна италианска марка, която се придържа към автентичния вкус и рецепти от Ботуша, а вкусното песто е във варианти с маслини, домати, босилек.
Очакваме Ви!

Дегустацията е част от промоция на песто продукти от различни марки в магазин Био Спот (Бургас, ул. Сливница 2, до пл. Тройката), когато ще можете да да вземете любимото ви песто с -20% от редовната цена.

Подутият корем е често срещано неприятно състояние в нашето ежедневие, изпълнено с бързи храни и мазни закуски. Появата му може да бъде предотвратена с приема на някои продукти, пише "Лайфхак".

1. Джинджифил - помага при всякакви проблеми с храносмилателната система, включително болки и подуване. Можете да го добавите като подправка в храната или настърган в чаша гореща вода като чай.

2. Храни, богати на калий - Калият предотвратява задържането на излишна сол и вода в организма, което е една от основните причини за подуване и наддаване на килограми. Такива са водораслите, келп, куркумата и други.

3. Фибри - Много е важно да регулирате метаболизма в организма. Консумирайте фибри всеки ден - зърнени закуски, ядки, семена, плодове: особено богати на фибри са чиата, овеса, триците.

4. Магнезий - проучванията показват, че магнезият неутрализира стомашната киселина, което причинява лошото храносмилане.

5. Омега-3 мастни киселини - редовната консумация на рибни ястия намалява подуването и възпалението на домашно-чревния тракт. Омега 3 можете да си набавите и от растителни храни като лененото семе и чиата.

Псилиум, индийски живовляк или хуск, както е по-известен в България, прави истински чудеса за здравето на човека, както и е най-доброто оръжие в борбата за отслабване. Това твърди голямата българска гимнастичка Лили Игнатова.

От години професионалните спортисти знаели ценните качества на живовляка и го използвали, за да укрепват здравето си, за пречистване на организма и за така необходимото им отслабване, основно преди състезания.

Употребата на хуск сваля лошия хорестерол като с магическа пръчка, а всичките му лечебни свойства отдавна са познати и признати по света. За жалост, в България все още малко хора знаят за това велико природно лекарство, което успешно може да замести лечението с редица химични препарати, които ни пробутват скъпо по аптечната мрежа. Хуск или псилиум са люспите от семената на така ценния бял живовляк. Те са може би най-добрият източник на така ценните растителни фибри, които регулират перисталтиката на червата и подобряват работата на целия храносмилателен тракт.

Когато се приеме в организма, хускът набъбва и дава усещане за ситост дълго време. Употребата му само две седмици води до отслабване с минимум 6 килограма.

Хускът се приема преди всяко ядене, поне 40 минути, като в 200 грама вода се поставят по две малки чаени лъжички. Разбърква се добре и се изпива моментално. Тази процедура се прави два пъти всеки ден, най-добре на обед и вечерта, но може и на гладно.

Ако вкусът му не ви допада, може да го смесвате не с вода, а с чай или сок, но без излишни подсладители. Приема се не повече от 20 дни, а след тях се прави почивка от поне една седмица, преди да се започне отново.

Лили Игнатова, колежките й, както и съвременните гимнастички редовно правели курсове за пречистване на организма с хуск, като освен за отслабване, той ги зареждал с енергия и много здраве пише doctorbg.net.

Индийски живовляк био, 250 г >>
Индийски живовляк био, 60 г >>

С течение на времето, естествените мазнини на кожата започват да намаляват и се появяват бръчки. Тя се отпуска и фините линии на лицето увисват или се задълбочават. За да не се случи това, ние трябва да предоставим на нашата кожа допълнителни мазнини за хидратиратация. Има много естествени масла, които имат силата да предотвратят стареенето й, а също така предлагат много ползи за здравето, които могат да подобрят външния вид на кожата като я върнат към живот.
Не забравяйте обаче, че всяко масло особено натуралните имат срок на годност преди да гранясат, което променя свойствата им.


7 натуралните масла, които ще ви помогнат да съживите кожата:

1. Кокосово масло
Кокосовата мазнина също е много полезно при третирането и профилактиката на състаряващите петна и бръчки както и други признаци на стареене. То може също да защити кожата от вредното въздействие на слънцето и се използва като натурален слънцезащитен крем. Можете да запазите кожата си хидратирана е достатъчно да използвате кокосовото масло върху тялото си след душ, вана и масаж. Препоръчително е да се добавят 2 супени лъжици студено-пресовано кокосово масло в диетата, за да се даде тласък на здравето на тялото и също така да се предотвратят проблемите на остаряването.

2. Бадемово масло
Бадемово масло е много богато на витамини Е и К, които могат да се предотврати появата на първите признаци на стареене на кожата.
Масажирайте с бадемово масло върху кожата си всеки ден, преди да вземете душ, за да спрете процеса на стареене.
Можете да използвате бадемово масло за премахване на тъмните кръгове и под очите, както и бръчките около очите като поставите малко хладко бадемово масло в зоните преди лягане.
Нашето предложение - Био бадемово олио Биотоскана

3. Маслиново олио
Зехтинът е друго естествено масло с множество ползи в борбата срещу стареенето на кожата. Той съдържа високо количество витамин А и Е, мастни киселини и много минерали, които са много ефективни за спиране на свободните радикали.
Преди да вземете вана, масажирайте кожата в продължение на 5-10 минути с висококачествен натурален зехтин. Това ще стимулира циркулацията на кръвта. Можете да добавите и 1-2 супени лъжици студено пресован зехтин в храната.

4. Олио от авокадо
Маслото от авокадо е идеално за сухата кожа поради свойството си да предотврати стареенето като прави кожата да изглежда видимо по-млада и жизнена. Маслото предлага изобилие на витамини А и Е, които поддържат здравето на тъканите и клетките.

5. Масло от жожоба
Това е най-добрият натурален хидрататор на кожата и има силно действие за забавяне на процеса на стареене. Маслото е изключително богато на витамини Е и С. Препоръката ни: разредете с вода масло от жожоба в равни количества и с разтвора масажирайте кожата си всеки ден.

6. Лавандуловото масло
То има невероятни свойства за противодействие на стареенето на кожата. Лавандулата освен че има успокояващо благоухание, е и много ефективен козметичен продукт.
Масло има антисептично и противогъбично действие и е много ефективно при лечението на кожни проблеми като псориазис и акне.
Смесете 1 супена лъжица гел от алое вера с 5-6 капки етерично масло от лавандула и масажирайте кожата си с него. Оставете го да действа в продължение на 10 минути и измийте с хладка вода. Повторете това всеки ден.

7. Арганово олио
Маслото от арган се добива от едно много специално дърво, което расте само в Мароко. То има силата да предотврати и помогне при увиснала кожа, петна и фини бръчки с изобилието от витамини А и Е в съдържание си.
Всичко, което трябва да направите, е просто да поставите няколко капки от това масло върху почистена кожа и масажирайте с кръгови движения. Препоръчително е да правите процедурата преди лягане. Можете също така да включите арганово масло в диетата си, като добавите 1 супена лъжица от него в салата.

Зехтинът засилва ефекта на "добрия" холестерол, твърдят испански учени. Резултатите от тяхното изследване са поредното доказателство, че средиземноморската диета е полезна за застрашените от сърдечносъдови заболявания.

4 супени лъжици със студенопресован зехтин дневно не допускат плаката да се натрупва по артериите и подобряват гъвкавостта им.

Учените от медицинския институт "Hospital del Mar" в Барселона са работили с 296 доброволци на средна възраст 66 години, застрашени от сърдечносъдови заболявания. Те трябвало да спазват една от няколко вида вида диети - средиземноморска със студенопресован зехтин, средиземноморска с повече ядки и здравословна контролна диета с по-малко червено месо, преработени храни, пълномаслени млечни продукти и сладки неща.

Двете средиземноморски диети подобрили функцията на добрия холестерол. Ефектът обаче бил много по-голям при диетата с повече зехтин. Само контролната диета намалила нивата на лошия холестерол на участниците.